健康ですかー?ピロピロです。
以前からピロピロは左手人差し指の第二関節が痛くてイロイロ血液検査してみて関節リウマチとかを調べたりしたんだけど、結局決定的な原因が見つからないままそれ以降悪化もしてないので状態はそのままです。

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【老いなの?】人差し指の関節がスゲー痛いんですけど。



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【続報】左手の人差し指が痛いんですけど。さらに親指付け根も痛くなってきたよ。

不思議なもので触ったり、部位に意識を持っていくとやっぱり痛かったりするんだけど、
慢性的に、毎日当たり前になってくると症状がよく出やすい朝起きた直後とか以外は
慣れてしまうのか気にならなくなってくる。
まるで臭い空間にしばらくいると鼻が匂いに慣れてくるかのよう。
人間のカラダってこんなもんなのかねぇ。

ところが、今度はなんと右手の指先に痺れが。。 Σ(゚Д゚)ガーン

まったく左手の人差し指関節痛に引き続き今度は右手人差指に違和感が・・・。
どうなってんのピロピロの人差し指達〜〜!

今までの左手の症状はいわゆる関節痛だったんだけど、今度のは明らかに痺れ(しびれ)。
具体的にどういうのかというと一番痺れを認識するのは髪の毛を洗ってる時。
シャンプーするときって指先の腹を使って洗うじゃない?
その時ダイレクトに違和感を感じる。
両手あわせて10本の指の内、明らかに右手人差し指一本だけおかしい。
指紋の渦巻き 指の腹で洗う
http://www.otonakirei.com/wp-content/uploads/130828A-7R-04-02-1942.png?8d2581
http://抜け毛対策z.com/blog/wp-content/uploads/2012/12/3_3.jpg
ピロピロはちゃんと自分で洗っていますw

次にPC(パソコン)を使ってる時。
普段からシゴトでノートパソコン(MacBookAir)を使ってるんだけど
カーソルを動かすパッドを指先でなぞったりクリックしたりする時にこれまた違和感がアリアリ。
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ほーんと気になる。
指が動かないってことじゃないので実質シゴトに影響があるわけじゃないんだけど、
こうなると凄く敏感だったというか、
指先の感覚って普段気にしてはいないけどかなり重要な感覚だってのを身にしみて感じる。
チョー違和感。

人差し指の腹がしびれる
具体的にどんな症状かをまとめると、
  • 指の腹(ハラ)がしびれる
  • さらに最近は第一関節〜第二関節あたりまでしびれが広がっている
  • 右手人差し指を左手でポンポン叩くと人差し指全体がしびれる
  • 血が通っていないかのような感覚(でも冷たいわけじゃない)
  • 時には親指、人差し指、中指(薬指もかなぁ)までがピリピリ静電気が走っているかのよう
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この複数の指がピリピリするのは1日に1回、夕方あたりになるぐらいなんだけど、
人差し指はとにかく慢性的に24時間しびれてる。
このままにしておけば左手の人差し指みたいに慣れてしまうのだろうか。
でも原因がなんなのか、しびれ始めたきっかけすら心当たりがない。

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人差し指と親指をこすりあわせると「じわぁ」「ピリピリ」な感覚が。
なんなのなんなのほんとになんなのーーー! なんかおかしいぞーーー!(by 推され隊)

そして気になることがもうひとつ。
それは指先がしびれ始めた頃から、
  • 上腕部(右腕の上腕の裏側)
  • 肘の外側
  • 肩の裏側(肩甲骨のあたり)
  • 右腕の付け根(胸と肩の間)
にしびれと痛みが走っていること。
コレって年のせいなのかねぇ、四十肩とか。
指先のしびれに関係あるのかすらわかんない(´Д`)ハァ…。

なので、病院(整形外科)に行ってきました。

病院に行って症状をつたえると、
まずレントゲン撮りましょうということでレントゲン室に。
するとスタッフの方が手首撮りますねー。
「え?指じゃないの?!ヾ(゚Д゚ )ォィォィ」
数枚撮って改めて診察室に呼び出され。

結論、

「手根管症候群」じゃない?

という見立てでした。
最初名前が聞き取れず???だったんですが、「しゅこんかんしょうこうぐん」と読むらしいです。
手根管なんて普段知らない単語だから全く聞き取れませんでしたよw
そして、肩や腕の痛みやしびれは関係ないと(´ε`;)ウーン…。
所感としては「腕も肩もしびれてるし関係ないとは思えないんだけど」と。
病院でのチェックというか聞かれて触られたのは、
  • 首を動かして(頭を前後左右、先生から頭を上から抑えたり)指先に響くか?
  • 肘や肩を叩いて指先に響くか?
  • 両手の甲をくっつけてしばらくすると指先のしびれがどうなるか?
どれも特にコレは!ってのはありませんでした。手根管症候群をWikipediaで調べてみるとこうあります。

手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん、Carpal tunnel syndrome:CTS)とは

手根管(腱と神経が通っている手首内の管)の中を走る正中神経が何らかの原因で手根管内圧が上がり、圧迫されて引き起こされる疾患群のこと。

神経が圧迫されてるんだ。

病因

多くは特発性であるが以下の関連は指摘されている。

  • 職業性
    アメリカ労働省職業安全衛生管理局(OSHA)による調査にて、反復作業労働に生じることが多いという報告がなされている。
  • 外傷性
    事故による手首の強い圧迫・深い切創・骨折などにより、正中神経が損傷を受けた場合に発生する。
  • 下記の合併症として発症する例もある。
    • 甲状腺機能亢進症
    • 関節リウマチ
    • 先端巨大症
    • 腫瘍

症状

薬指の中指側半分・中指・人差し指・親指に痺れが生じる。薬指の小指側半分・小指には痺れが生じないのが特徴(こちらは肘部管症候群になる)。特に夜間や就眠時に症状が悪化する傾向がある。

関節リウマチ?!(*_*)。ま、まさか。。。左手の人差し指と関係が??
症状は手根管症候群とだいたいあってる。

ピロピロ的には普段PC使ってシゴトをしているのだけど、そこまで酷使してる気はしないなぁ。
スポーツも学生の時はテニスとか。社会人になってゴルフもやってるけど頻度も高くない。
唯一気になるのは、手首をポキポキ鳴らすクセかな。
コレは両手なんだけど、普段から手首を鳴らさないと逆に気持ち悪くてどうしても鳴らさないと治まらない。
コレが原因なのかなぁ。病院の先生にも一応伝えたけどそんなに反応はなかったな。
特定の原因は結局わからないんだけど、症状としてでてるのは事実なので先生には手根管症候群ということでクスリを処方してもらいました。
まず、コレで様子をみてみるしかないね。

もらったのはこれら。
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クスリ3種。

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そして湿布。

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ロキソニン(鎮痛剤)とメチコバールっていうビタミンB12
あとロキソニンが胃に負担かかるらしいので胃薬のレバミピド錠。
個人的に痛み止めってのはあんまりいらないやと思いつつ。
B12は末梢神経に効くと聞いたのでメチコバールは飲んでみようと思います。

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そして手首に湿布というのは考えても観なかったので早速実践。
手首って汗とか結構かくのと動きがあるのでスグ剥がれてしまうのでニットを使ってます。

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こんなカンジ。
ビタミンB12 とこの湿布でどれだけ症状が改善するか。
様子見てみたいと思います。

とにかく今のままでなにが不安かっていうとペンライトが振れない(厳密には触れるんだけど肩や腕そして指に違和感があるから気になってしょうがない)ことなんだよね。


んじゃあね。